没有步伐移动，你就得一招一式地硬凿，体能很快就没了，这不行的，NBA的赛季这么长，你坚持不了多久的。”
“知道知道，这不是等你吗？我马上就准备训练步伐了。”老王连忙道。
老张说道：“那就好，练好低位步伐，无论防守还是进攻，你的自主性、灵活性和效率都会有长足的进步，尤其是能节省很多体能，打得更轻松，也可以让你的破包夹能力增加很多。”
接下来，老张给王铁军分析了一下今晚的比赛，说道：“勾手的命中率还是有些低，如果不是扣了几个，你今晚的效率会更低，所以勾手的训练得加强。
你现在没有步伐，一旦遇到防守好的中锋，甚至遇到肉盾型的中锋，你没有步伐，没有移动速度，就很难打进篮下，这必须会降低你的效率，所以今后一段时间，低位步伐训练是重中之重。”
张合理再次强调了步伐的重要性，王铁军也认同这一点，步伐现在确实是他的一道桎梏。
他现在有了1000积分，就可以兑换一张合成卡了，准备将低位步伐与某种武术步伐进行资源整合，这样能最快地提升他的步伐等级。