心理学研究表明：人感觉印象的77%来自眼睛，14%来自耳朵，视觉印象在头脑中保持时间超过其他器官。英国有一句古老的格言说：“你说话内容的有无并不重要，重要的是你的表达方式。”有的心理学家认为：无声语言所显示的意义要比有声语言丰富得多，也深刻得多。由此可见，体态语言有多么重要。像演讲这样短而集中的情感表达，怎么可能少得了体态、姿势、表情等体态语言的参与呢？
TED演讲大师们总结出三点运用肢体语言的方法：第一，双手自然下垂；第二，手势一定要有，但不能过度；第三，表情配合内容，眼神与观众交流。没有固定的肢体语言，只要你能找到一种感觉舒适自信的舞台模式就可以。
因此，如果你想让你的演说更精彩，就不要忽视肢体语言的力量，在演讲的时候不应该单是报告一些事实，还该把自己的肢体语言注入到你的演讲中，只有这样，你才会真正打动听众。
事实上，所谓“演讲”，顾名思义，不仅要“讲”，还要“演”。我们也都明白一点，在台上讲话与在台下讲话不是一回事，站着讲与坐着讲，感觉又不一样。站在台上，你的一举一动都会对听众产生重要影响。可能一些人会认为，只要尽力控制住自己，在台上不哭不笑，不走不动就不会出现什么问题了。其实不然，这样你就成了一具会说话的木偶，这样的演讲，只能让听众觉得可笑。