哥们打电话来,要小伟周末帮着去练摊,可是小伟为了完成手上的那份重要工作,已经连续工作了两个星期,他多么希望这个周末能在家中好好休息一下啊,但是面对朋友的请求,小伟就是无法开口说“不”。
微微并不是个喜欢热闹的女孩,她觉得整天聚会、聚餐实在是浪费时间,但是他的男友却在这方面非常活跃,并且总是要求微微陪他一起去应酬。今天是男友同事的欢送会,明天是男友哥们的生日宴,微微实在不胜其烦,不想再去当花瓶。她想在家里静静地听音乐、看杂志,但是这样,男朋友一定会不高兴,虽然心里极不愿意,她还是选择陪他一起去应酬。
这样的场景是否似曾相识?对有些人来说,他们永远无法开口说那个“不”字,因为不想让别人失望,不想给别人留下坏印象,所以只能一味地取悦别人,乃至被“好人”的虚名压得喘不过气来。
从心理学上说,习惯性地取悦别人是一种强迫行为,这种取悦倾向除了给自己带来不必要的麻烦和压力之外,如果情况严重甚至会导致情绪失控、身心失调。