在以上故事中，秀秀非常舍不得好朋友的离开，但是她不愿意表达自己的情绪。后来，在妈妈的鼓励下，她才勇敢地表达出来，没有错失一份珍贵的友谊。
心中有难过的情绪时，如果孩子不善于表达，情绪就会积压在心里，造成孩子低落的状态，同时还容易让别人误会自己，或者让自己失去珍贵的友谊。
那么，父母该怎么引导孩子表达情绪呢？下面几种方法值得借鉴：
1．让孩子用语言明确表达自己的情绪
语言是最直观、最有说服力的表达工具，最好让孩子用语言明确地表达自己当前的情绪，让别人知道他的所思所想。
2．让孩子用泪水表达自己的伤心之情
孩子伤心时，父母可以引导孩子大胆哭出来，用看得见、摸得着的眼泪，来表达自己的伤心之情。
3．让孩子用眼神和肢体动作表达自己情绪的变化
当孩子的情绪产生变化时，如果他不想用语言来表达，父母可以引导他用眼神和肢体动作表达出来，好让别人明白他内心的想法。
第7章 教孩子分享和交友，懂社交的孩子不孤单
不合群、独来独往，会让孩子产生孤单的情绪，不利于孩子的健康成长。父母要解决这个问题，就要引导孩子扩大交际活动范围，找到志趣相投的朋友，并学会与别人合作。